VIDEOGAMES PODEM MELHORAR FUNÇÕES CEREBRAIS

Vários estudos, como este do Instituto Max Planck, descobriram nos últimos anos que os videogames provocam um aumento nas regiões do cérebro responsáveis ​​pela orientação espacial, a formação da memória e planejamento estratégico, bem como as habilidades motoras finas. Outras pesquisas também mostram que a formação de orientação e memória espacial melhora claramente (especialmente em meninas que parecem melhorar mais do que os meninos). Boa notícia para a gente!

No estudo, as pessoas jogaram o jogo Super Mario 64 e seus cérebros foram monitorados antes e após a sessão. Verificou-se que há efeitos positivos dos jogos, que podem ser úteis em intervenções terapêuticas dirigidas à distúrbios psiquiátricos. O grupo de jogadores apresentou aumentos de massa cinzenta no hipocampo direito, córtex pré-frontal direito e no cerebelo, medidos usando ressonância magnética.

O envelhecimento é um processo difícil, em parte porque algumas das primeiras coisas que perdemos são memória, atenção e habilidades motoras. A ideia de que alguma forma de atividade regular-fazendo palavras cruzadas, por exemplo, pode adiar o declínio mental não é nova. Agora os pesquisadores descobriram outra: jogar certos tipos de jogos interativos podem ajudar os idosos ficarem com a memória mais nítida por mais tempo.

Portanto, há motivos para pensar que o uso de jogos de videogames pode aumentar o controle cognitivo em adultos mais velhos. Designs de jogos específicos e novas pesquisas sobre como jogos podem prevenir o envelhecimento cerebral é, aparentemente, o caminho a percorrer para estender nossas habilidades cognitivas para as gerações futuras.

São recomendados principalmente jogos de lógica, puzzle e que apresentam desafios mentais.

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